Friday 23 June, 2017
Loading...

শীতকালে প্রতিদিন যে ৬ ফল খাওয়া উচিত

02017011316

. শীতকালে প্রতিদিন যে ৬ ফল খাওয়া উচিত। দেখে নিন, এক নজরে কোন ফল গুলো শীতকালে বেশি পরিমানে খাওয়া প্রয়োজন। স্বাস্থ্য ভাল রাখতে হলে নিয়মিত ফল খাওয়া প্রয়োজন। সব ফলেরই রয়েছে প্রচুর পুষ্টি গুণাগুণ। তবে শীতকালে কিছু ফল খেলে খুব ভালো থাকা যায়। এমনই কিছু ফল নিয়ে এবারের অ্যালবাম। . লেবু : ভিটামিন সি থাকায় ন্যাচালার ব্লিচ হিসেবে কাজ করে লেবু। ত্বকের দাগ, ছোপ দূর করে। কমলা লেবু : প্রচুর পরিমাণ More...

by nishad | Published 5 months ago
uyuyyu
By nishad On Thursday, January 12th, 2017
0 Comments

প্রথম যৌন মিলনে কেন যৌনি থেকে রক্তক্ষরন হয়..? জেনে নিন

প্রথম যৌন মিলনে কেন যৌনি থেকে রক্তক্ষরন হয়..? জেনে নিনপ্রথম যৌন মিলনে কেন যৌনি থেকে রক্তক্ষরন হয়..? জেনে নিনপ্রথম যৌন মিলনে কেন যৌনি থেকে রক্তক্ষরন হয়..? জেনে নিনপ্রথম যৌন মিলনে কেন যৌনি থেকে রক্তক্ষরন হয়..? জেনে নিনপ্রথম যৌন মিলনে কেন যৌনি থেকে রক্তক্ষরন হয়..? জেনে নিনপ্রথম যৌন মিলনে কেন যৌনি থেকে রক্তক্ষ রন More...

ytyrty
By nishad On Thursday, January 12th, 2017
0 Comments

বীর্যে শুক্রাণু নেই, কিভাবে চিকিৎসা করালে বাবা হতে পারব ?

বীর্যে শুক্রাণু নেই, কিভাবে চিকিৎসা করালে বাবা হতে পারব ?বীর্যে শুক্রাণু নেই, কিভাবে চিকিৎসা করালে বাবা হতে পারব ?বীর্যে শুক্রাণু নেই, কিভাবে চিকিৎসা করালে বাবা হতে পারব ?বীর্যে শুক্রাণু নেই, কিভাবে চিকিৎসা করালে বাবা হতে পারব ?বীর্যে শুক্রাণু নেই, কিভাবে চিকিৎসা করালে বাবা হতে পারব ?বীর্যে শুক্রাণু নেই, কিভাবে More...

yuityititi
By nishad On Thursday, January 12th, 2017
0 Comments

কিভাবে লিঙ্গকে সবল রাখা যায় – বাংলা সেক্স টিপস

কিভাবে লিঙ্গকে সবল রাখা যায় – বাংলা সেক্স টিপসকিভাবে লিঙ্গকে সবল রাখা যায় – বাংলা সেক্স টিপসকিভাবে লিঙ্গকে সবল রাখা যায় – বাংলা সেক্স টিপসকিভাবে লিঙ্গকে সবল রাখা যায় – বাংলা সেক্স টিপসকিভাবে লিঙ্গকে সবল রাখা যায় – বাংলা সেক্স টিপসকিভাবে লিঙ্গকে সবল রাখা যায় – বাংলা সেক্স টিপসকিভাবে লিঙ্গকে More...

screenshot_7
By nishad On Wednesday, January 11th, 2017
0 Comments

যে খাবার খেলে পুরুষের লিঙ্গ মোটা ও বড় হয় | যে খাবার খেলে পুরুষের লিঙ্গ মোটা হয়

যে খাবার খেলে পুরুষের লিঙ্গ মোটা ও বড় হয় | যে খাবার খেলে পুরুষের লিঙ্গ মোটা হয়যে খাবার খেলে পুরুষের লিঙ্গ মোটা ও বড় হয় | যে খাবার খেলে পুরুষের লিঙ্গ মোটা হয়যে খাবার খেলে পুরুষের লিঙ্গ মোটা ও বড় হয় | যে খাবার খেলে পুরুষের লিঙ্গ মোটা হয়যে খাবার খেলে পুরুষের লিঙ্গ মোটা ও বড় হয় | যে খাবার খেলে পুরুষের লিঙ্গ More...

screenshot_2
By nishad On Wednesday, January 11th, 2017
0 Comments

আজ ভালো ভাবে জেনে নিন !মাসিকের কত দিন আগে বা পরে কনডম ছাড়া সেক্স করা যায়?

আজ ভালো ভাবে জেনে নিন !মাসিকের কত দিন আগে বা পরে কনডম ছাড়া সেক্স করা যায়?আজ ভালো ভাবে জেনে নিন !মাসিকের কত দিন আগে বা পরে কনডম ছাড়া সেক্স করা যায়?আজ ভালো ভাবে জেনে নিন !মাসিকের কত দিন আগে বা পরে কনডম ছাড়া সেক্স করা যায়?আজ ভালো ভাবে জেনে নিন !মাসিকের কত দিন আগে বা পরে কনডম ছাড়া সেক্স করা যায়?আজ ভালো ভাবে জেনে More...

uiiiiiiii
By nishad On Wednesday, January 11th, 2017
0 Comments

হাত মারার কারনে লিঙ্গ ছোট হলে সেটা বড় করার জন্য কি কি উপায় পালন করা উচিৎ,জানতে ক্লিক করুন

হাত মারার কারনে লিঙ্গ ছোট হলে সেটা বড় করার জন্য কি কি উপায় পালন করা উচিৎ,জানতে ক্লিক করুন হাত মারার কারনে লিঙ্গ ছোট হলে সেটা বড় করার জন্য কি কি উপায় পালন করা উচিৎ,জানতে ক্লিক করুনহাত মারার কারনে লিঙ্গ ছোট হলে সেটা বড় করার জন্য কি কি উপায় পালন করা উচিৎ,জানতে ক্লিক করুনহাত মারার কা   রনে লিঙ্গ ছোট হলে সেটা বড় More...

screenshot_3
By nishad On Wednesday, January 11th, 2017
0 Comments

আপনার লিংগ মোটা ও বড় করুন আর স্ত্রীকে দিন পূর্ণ তৃপ্তি! তাই আজি জেনে নিন……

আপনার লিংগ মোটা ও বড় করুন আর স্ত্রীকে দিন পূর্ণ তৃপ্তি! তাই আজি জেনে নিন……আপনার লিংগ মোটা ও বড় করুন আর স্ত্রীকে দিন পূর্ণ তৃপ্তি! তাই আজি জেনে নিন……আপনার লিংগ মোটা ও বড় করুন আর স্ত্রীকে দিন পূর্ণ তৃপ্তি! তাই আজি জেনে নিন……আপনার লিংগ মোটা ও বড় করুন আর স্ত্রীকে দিন পূর্ণ তৃপ্তি! তাই আজি জেনে নিন……আপনার More...

fgdf
By nishad On Sunday, January 8th, 2017
0 Comments

৩ মিনিট না যেতেই আপনার বীর্য বেরিয়ে যাচ্ছে? জেনে নিন সমাধান………

৩ মিনিট বা তার কম সময়ের ভিতরে যদি আপনার বীর্যপাত হয়ে যায় এবং যদি বীর্যপাতের সময় বাড়াতে চান তাহলে আপনাকে স্টপ এবং প্লে পদ্ধতি অনুসরণ করতে হবে। এবং তার সাথে যৌন শক্তি বৃদ্ধিকারক খাবার খেতে হবে যৌন শক্তি হ্রাস কৃত খাবার পরিহার করতে হবে। ধূমপান ও নেশা জাতীয় সরঞ্জাম ব্যবহার পরিহার করা। পেয়াজ, রসুন, মধু তে যৌন শক্তি More...

gfhg1
By nishad On Sunday, January 8th, 2017
0 Comments

মেয়েদের ভোদার বাল কিভাবে ফেলে গোপন সমস্যা দেখুন……

মেয়েদের ভোদার বাল কিভাবে ফেলে গোপন সমস্যা দেখুন……মেয়েদের ভোদার বাল কিভাবে ফেলে গোপন সমস্যা দেখুন……মেয়েদের ভোদার বাল কিভাবে ফেলে গোপন সমস্যা দেখুন……মেয়েদের ভোদার বাল কিভাবে ফেলে গোপন সমস্যা দেখুন……মেয়েদের ভোদার বাল কিভাবে ফেলে গোপন সমস্যা দেখুন……মেয়েদের ভোদার বাল কিভাবে ফেলে More...

.
উপরে